Zamislite da sipate vruću vodu preko latica cvijeta, a vaš čaj postane intenzivno plav. Dodajte par kapi limuna i boom, plavi čaj pretvori se u ljubičasti! Ne, nije magija, to je plavi čaj, novi wellness hit koji je osvojio Instagram storije i TikTok! Ali, osim što izgleda kao nebo u čaši, ovaj čaj skriva i supermoći za vaše zdravlje.

On nije samo estetski savršen, odlikuje se nizom korisnih osobina. Idući put, kad tražiš nešto što je i cool i korisno, skuhaj sebi šolju ovog neobičnog čaja. Plavi je novi zeleni!

Štiti vas od stresa i usporava starenje

Ovaj čaj se pravi od latica egzotičnog cvijeta zvanog Clitoria ternatea, poznatog i kao plavi grašak. Nema kofeina, ali ima nevjerovatnu indigo, plavu boju koja mijenja nijansu kad joj dodate limun. U svijetu gdje se traže prirodne zamjene za energetske napitke, plavi čaj postaje nova opcija.

Bogat je antocijanima, odnosno antioksidansima koji se bore protiv starenja ćelija i stresa. Osim što može poboljšati memoriju i fokus, savršen je i za večernje opuštanje jer ne sadrži kofein. Pomaže i kod detoksa, mršavljenja i ljepše kože. Zvuči kao čarobni eliksir? Pa, skoro!

Ljepota i zdravlje u jednoj šolji

Plavi čaj je tvoj novi saveznik za ljepšu kožu, dobro pamćenje i jak metabolizam. Djeluje na više frontova: od ubrzanja metabolizma do poticanja kolagena za zategnutiju kožu. Djelotvoran je u borbi protiv bora, akni i umora očiju od previše skrolanja! Osim toga, podržava pamćenje i koncentraciju jer stimuliše acetilholin, ključan za zdrav mozak.

Stres vas zarobio? Bye! Imunitet? Hello! Plavi čaj je prirodni način da se opustiš. Savršen je za one večeri kad želiš da zaboraviš na sve notifikacije. Pomaže kod smanjenja anksioznosti, a istovremeno jača imunitet i podržava kontrolu šećera u krvi. Neki ga zovu i „zen u šolji“, provjerite zašto.

Foto: Freepik