Kada noć obavije svijet, žuti noćurak Oenothera biennis izlazi iz svog dnevnog sna. Ova predivna biljka noćnog cvjetanja, koja potiče iz Sjeverne Amerike, donosi sa sobom mnogo više od estetskog užitka. Poznata po svojoj sposobnosti da privuče noćne leptire i doprinese zdravlju, žuti noćurak je danas cijenjen zbog svojih ljekovitih svojstava i koristi u svakodnevnoj njezi.

Bogat esencijalnim masnim kiselinama

Žuti noćurak je bogat izvor gama-linolenske kiseline (GLA), esencijalne masne kiseline koja igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja organizma. GLA se u tijelu pretvara u prostaglandine, hormone slične supstancama koje pomažu u regulaciji upale i hormonske ravnoteže. Redovita upotreba ulja noćurka može pomoći u ublažavanju simptoma različitih stanja kao što su astma, artritis i neurodermatitis.

Osim što doprinosi zdravlju srca, smanjuje krvni tlak i pomaže u prevenciji krvnih ugrušaka, GLA također pomaže u regulaciji hormona, što je posebno korisno ženama tokom menstrualnog ciklusa i menopauze. Njegova upotreba može pomoći u smanjenju simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS), uključujući razdražljivost, bol u grudima i nadutost. Također, može ublažiti valunge i noćno znojenje tokom menopauze. Dokazano je da GLA poboljšava moždane funkcije i jača imunološki sistem, čime doprinosi sveukupnom zdravlju.

Blagodati za kožu

Ulje žutog noćurka poznato je po svom povoljnom uticaju na kožu. Kada se nanosi lokalno, može značajno pomoći u smanjenju upalnih stanja kao što su psorijaza, ekcem i dermatitis. Ovo ulje doprinosi povećanju nivoa hijaluronske kiseline u koži, koja je ključna za hidrataciju i elastičnost. Njegova antioksidantna svojstva pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, čime se usporava proces starenja i poboljšava izgled kože.

Ekstrakt noćurka također pomaže u obnavljanju kože sklone isušivanju, perutanju i pucanju. Polifenoli, kao što su galska i elagična kiselina, zajedno s flavonoidima, doprinose snažnom antioksidantnom dejstvu i tako sprečavaju maligna oboljenja kože. Ulje noćurka može poboljšati hidrataciju kože i smanjiti crvenilo, dok obnavlja oštećene dijelove kože. Posebno je korisno kod osoba s atopijskim dermatitisom, jer GLA može pomoći u smanjenju upala i poboljšanju hidratacije kože. Za upotrebu ulja i drugih preparata od žutog noćurka potrebno je da se posavjetujete sa svojim liječnikom.

Upotrebljava se u kozmetici

Ulje žutog noćurka, iako izuzetno korisno, može biti osjetljivo na oksidaciju, pa je važno koristiti ga svježe i u kontroliranim uvjetima. Najbolje je nabavljati ga od pouzdanih dobavljača ili koristiti u preparatima koji su stručno formulirani. Preporučuje se da trudnice ne koriste ulje noćurka tokom prvog i drugog tromjesečja, a osobe s određenim zdravstvenim stanjima kao što su epilepsija ili šizofrenija trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe.

Ovo ulje je sastavni dio prirodnih kozmetičkih preparata kao što su razni melemi za regeneraciju, koji sadrže i druge hranljive sastojke poput pčelinjeg voska, ulja avokada, jojobe i eteričnih ulja. Ovakvi melemi pomaže u obnavljanju kože, smanjenju svraba i perutanja, te u zatezanju i kondicioniranju kože, čineći je glatkom i hidriranom.

Žuti noćurak nije samo vizualno privlačan, već je i izuzetno koristan za zdravlje i ljepotu. Njegova bogata svojstva čine ga nezamjenjivim u mnogim prirodnim preparatima i dodacima prehrani, pružajući holističku podršku vašem zdravlju i blistavom izgledu.