Volite li čokoladu? Ako je odgovor potvrdan, kakao će biti savršeno piće da započnete dan.
Sadrži prirodnu materiju koja djeluje kao stimulans i širi krvne sudove i duže djeluje od kofeina. Djeluje suprotno od kafe koja ih sužava. Ima visok sadržaj antioksidanasa čime djeluje na jačanje imunog sistema. Stimuliše prirodnu sintezu serotonina, koji je hormon radosti. Bogat je magnezijumom, koji sprečava depresiju, željezom, flavonoidima. Ne treba ga često konzumirati i u velikim količinama jer je visokokalorična namirnica.
Aromatično piće
U kombinaciji sa cimetom i anisom daje izuzetan topli napitak. Za pripremu će vam trebati: 2 do 3 dl mlijeka, pola kašičice cimeta, zvjezdasti anis, 2 do 3 kašičice šećera i kakao. Može da se koristi biljno mlijeko. Odličan izbor su bademovo ili zobeno.
U zagrijano mlijeko dodati cimet i anis. Pomiješajte kakao i šećer i prelijte sa malo mlijeka. Sve dobro izmiješajte da dobijete glatku smjesu bez grudica. U tu smjesu polagano sipajte zagrijano mlijeko i kuhajte na blagoj temperaturi još dvije minute. Pije se toplo.
Prijatno!
Foto ilustracija: https://pixabay.com/photos/coffee-table-food-drink-hot-3120751/
Comments are closed