Aloe vera je biljka koja je poznata po svojim brojnim ljekovitim svojstvima, dok med dodatno pojačava njenu snagu. Kombinacija aloe vere, meda i alkohola daje tinkturu koja ima širok spektar djelovanja na ljudski organizam. To prirodni lijek koji može pomoći u jačanju imuniteta, borbi protiv prehlada i mnogim drugim zdravstvenim problemima. Prije upotrebe kosultujte se sa svojim liječnikom ili specijalistom i nemojte koristiti, ako ste alergični na neki od sastojaka,

Ljekovitost tri sastojka

Za pripremu trebate nabaviti samo tri sastojka: 500 ml slabog alkohola ili rakije, 500 g listova aloe vere i 500 g meda.

Prvo, dobro operite listove aloe vere hladnom vodom. Nakon toga, osušite ih pomoću papirnih ubrusa. Listove aloe sitno nasjeckajte, a zatim ih stavite u staklenu posudu. Dodajte med i alkohol. Dobro promućkajte smjesu, prekrijte gazom i ostavite je na hladnom i tamnom mjestu da odstoji dva mjeseca. Nakon dva mjeseca, procijedite tinkturu i čuvajte je u tamnoj staklenoj posudi sa poklopcem, najbolje u u frižideru.

Tinktura je odlična za prevenciju bolesti, a preporučena doza je jedna supena kašika prije obroka. Za najbolji učinak, koristite listove aloe vere koji su stariji, otprilike tri godine. Važno je koristiti kvalitetnu alkoholnu bazu, jer loš alkohol može značajno uticati na okus i aromu tinkture. Izbjegavajte konzumaciju tinkture nakon 19 h, jer može izazvati nesanicu.

Zašto je korisna?

Pozitivno djeluje na cijeli ljudski organizam, a zbog svojih antiseptičkih svojstava, aloe vera pomaže u prevenciji i liječenju prehlada. Redovnom upotrebom ove tinkture možete primijetiti smanjenje kožnih osipa i poboljšanje čvrstoće kože, naročito kože lica. Takođe, korisna je za probavni sistem jer olakšava crijevne tegobe i druge bolesti probavnog trakta.

Pored toga, tinktura pomaže kod respiratornih infekcija i akutnih virusnih oboljenja, dok ispiranje usta ovom tekućinom može pomoći u oslobađanju od neugodnog mirisa i održavanju oralne higijene. Aloe vera i med takođe povećavaju apetit i poboljšavaju apsorpciju hranljivih tvari. Redovnom upotrebom jačamo imunitet i tonus organizma, dok visok sadržaj vitamina A i E doprinosi zdravlju očiju. Osim toga, efikasna je u borbi protiv glavobolje i preporučuje se ženama koje pate od bolnih menstruacija. Tinktura aloe vere sa medom je prirodni lijek koji možete lako pripremiti kod kuće, a njen blagotvoran učinak na zdravlje je očigledan.

Ne preporučuje se osobama koje imaju netoleranciju ili alergiju na bilo koji od sastojaka, kao ni za osobe sa određenim zdravstvenim problemima kao što su zatajenje bubrega, hepatitis, hipertenzija, pogoršanje cistitisa i hemoroida.

Foto: Freepik